Ke treenit alkavat klo 19.30 – juostaan kerran 1,2km ja sitten tehdään hieman nopeutta ja muutama loikka ennen Kajen tappotreenejä!!Kaikki ajoissa paikalle!!
Ma lenkki klo 19.45 Häppärin edestä
To lenkki + kahvakuula -sovitaan aika treeneissä
T:huv.toim.kun.PJ